夏を乗り切るトマト術

まぶしい日差しが降り注ぎ、厳しい暑さが続きますね。暑いと食欲も減り、冷たいものばかり食べてしまったりと、何かと栄養不足になりがちな季節。栄養が足りないと元気も出ず、仕事に精も出ない気がしてしまいます。そんな暑さを忘 […]

かき氷の仕組み

暑い夏が続いていますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。暑さを乗り超えるには、冷たいものが欠かせませんよね。冷たいものといえば、冷えた飲み物やアイス、かき氷などです。アイスクリームは食べた直後は涼しく感じますが […]

実は、汗を抑える「ツボ」も存在することを知っていますか？全身の汗を抑える「手のツボ」を押せば効果が期待できます。押すだけでいいなんて、電車の移動中や、お買い物中にもできるのでとても手軽で便 […]

先日、ガーデニング教室第二回を行ってきました。今回の植物は「バジル」でした。バジルはイタリアン料理には欠かせない食材。香りだけで料理の質は変わってきます。バジルはお店で買うと、どうしてもコストが気になってしまう方も多 […]

ガーデニングに興味を持ったことはありますか？お花や野菜、果物などを栽培すると、植物が育っていく楽しみを味わうことができます。しかし、植物の知識がないと、うまく育てられなかったり枯らしてしまったりと苦労が多いですよね。 […]

ガーデニング教室～観葉植物モンステラ～先日、東京で開催されたカルセラショップのガーデニング教室に行ってきました。植物を枯らしてしまったり、植え替えがうまくいかなかったりして悩んだことはありませんか。そんな、ガーデニ […]

仕事での疲れやストレスを感じたとき、音楽を聴きたくなりませんか？誰もが効果を実感したことがあると思いますが、音楽には気持ちをリラックスさせる癒しの効果があります。アメリカでは、「ミュージックセラピー」と言われる音楽療 […]